Ein Stau, ein Konflikt mit dem Partner oder einfach zeitlicher Druck. Einige Situationen in unserem Alltag bergen die Gefahr von Stress, mal mehr, mal weniger ausgeprägt. Doch alle haben eins gemeinsam, sie belasten unseren Körper.

Stress

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In solchen Situationen schüttet unser Körper Stresshormone aus, wie Adrenalin, Testosteron, Cortisol und Noradrenalin. Die Atemfrequenz erhöht sich, Herz und Kreislauf werden extrem belastet. Blutgefäße verengen sich, woraufhin der Blutdruck steigt. Der Körper produziert vermehrt Schweiß und die gesamte Skelettmuskulatur spannt sich an, was sich in Verspannungen äußert. Ein äußerst unangenehmer und stark belastender Zustand nimmt Oberhand über den Körper.

Um dieser, nicht ungefährlichen Lage für den Organismus, vorzubeugen gibt es mehrere Möglichkeiten. Wichtig ist es sich Rückzugsmöglichkeiten zu schaffen, sich bewusst zu ernähren, nicht ständig erreichbar zu sein, und für genügen Schlaf und Entspannung zu sorgen.

Um effektiv und schnell vorzusorgen können anhand einer speziellen, maschinellen, Fußreflexzonenmassage die Nervenenden an den Füßen stimuliert werden, um bestimmte Körperfunktionen zu aktivieren, woraufhin der körpereigene Selbstheilungsprozess gefördert wird.

Eine Fußreflexzonenmassage wirkt sich positiv auf Stresszustände und Ihr allgemeines Wohlbefinden aus. Durch eine Massage der Reflexzonen werden Verspannungen aufgehoben, der Lymphfluss und Blutkreislauf werden angeregt. 
Durch die tiefenentspannende Einwirkung der Massage kann effektiv gegen eine Erschöpfung vorgegangen werden und eine tägliche Entspannungstherapie gestaltet werden so, dass ihr Körper nicht weitergehend schwer beeinträchtigt wird von äußeren Umstanden.

Sagen Sie Stresszuständen den Kampf an, wir sind Ihnen dabei gerne behilflich!

Und eine wohltuende Massage kann ja nie schaden. 🙂

Kontaktieren Sie uns und lassen sich ausführlich beraten, unter der Nummer +49 (89) 74 03 11 48, stehen Ihnen unsere kompetenten Mitarbeiterinnen mit Rat und Tat zur Seite.

Wir wünschen Ihnen eine stressfreie und angenehme Restwoche und einen entspannten Start in ihr Wochenende.

Clubsante